Mẹo sử dụng điều hòa an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ

Điều hòa nhiệt độ là thiết bị được hầu hết các gia đình lựa chọn để tránh nóng trong mùa hè này. Không chỉ điều hòa nhiệt độ tránh nóng mà còn  mang đến bầu không khí trong lành cho gia đình và giấc ngủ sâu hơn trong đêm hè nắng nóng. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ gây ra các bệnh về đường hô hấp, gây khô da đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ. Bài viết dưới đây trananh.vn sẽ chia sẻ một số mẹo sử dụng điều hòa an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Theo tư vấn từ các bác sĩ, trẻ nhỏ ở phòng điều hòa quá lâu sẽ khiến cơ thể dễ bị mất nước gây khô da tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công gây ra các bệnh về đường hô hấp. Vậy sử dụng điều hòa thế nào sao cho an toàn với sức khỏe của trẻ nhỏ ?

Nhiệt độ trong phòng điều hòa của bé mẹ chỉ nên để 25 – 27 độ C là hợp lý

Các yếu tố quan trọng khi sử dụng điều hòa trong phòng trẻ nhỏ

– Mức nhiệt độ: Để an toàn cho trẻ khi dùng điều hòa nhiệt độ, cha mẹ chỉ nên để 25 – 27 độ C là hợp lý. Bạn có thể căn chỉnh mức nhiệt độ trong phòng và ngoài trời chênh lệch nhau khoảng 7 độ C để tránh tình trạng trẻ bị sốc nhiệt khi ra khỏi phòng điều hòa

– Thời gian: Không để trẻ ngồi trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục, cách 2-3 tiếng mẹ nên cho trẻ tiếp xúc với nhiệt độ bình thường một lần để tránh hiện tượng trẻ bị khô họng và khô da.

– Trước khi sử dụng điều hòa: Khi trẻ đi nắng về, mồ hôi ra nhiều cha mẹ không nên cho trẻ vào ngay phòng dùng điều hòa quá lạnh. Trước khi cho trẻ vào phòng điều hòa, cha mẹ nên lau mồ hôi cho trẻ và để trẻ ngồi ở ngoài một lúc.

– Trước khi cho trẻ ra khỏi phòng điều: Nên tắt điều hòa trước 30 phút khi cho trẻ tiếp xúc với nhiệt độ môi trường bên ngoài. Khi tắt điều hòa, mở cửa sổ để phòng bé được lưu thông không khí để trẻ dễ tiếp cận được với nhiệt độ môi trường.

Đắp một tấm chăn mỏng cho bé khi bé ngủ tránh bé bị lạnh

– Bổ sung nước cho trẻ: Nên cho trẻ uống nhiều nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức và khi trẻ ở phòng điều hòa nhiều, để tránh hiện tượng mất nước. Cho bé ăn những loại thức ăn, đồ uống giải nhiệt như nước cam nước chanh, nước cam…

– Mẹo tránh các bệnh đường hô hấp: Nên nhỏ mũi thường xuyên cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý để giữ độ ẩm cần thiết trong cơ thể, tránh khô mũi. Sử dụng quạt thông gió để lưu thông không khí trong phòng, tránh hướng điều hoà thổi thẳng vào mặt, đầu trẻ vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng. Khi trẻ ngủ, hãy đắp một tấm chăn mỏng để che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.

– Sử dụng máy tạo ẩm: Tạo độ ẩm nhẹ để không khí không quá khô tránh hiện tượng khô da.

–  Vệ sinh điều hòa định kỳ: Để đảm bảo luồng không khí được trong lành bạn nên vệ sinh điều hòa định kỳ tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy. Khi không bật điều hòa, mở cửa phòng cho thoáng khí.

Trên đây là những mẹo sử dụng điều hòa nhiệt độ an toàn cho sức khỏe của trẻ mà chúng tôi muốn thông tin đến bạn. Ngoài ra, nếu thời tiết không quá nóng các mẹ không cần thiết phải sử dụng điều hòa, sử dụng quạt điện để làm mát cho trẻ là phướng pháp tốt nhất.

Tags:

sử dụng điều hòa an toàn cho trẻ nhỏ , sử dụng điều hòa tránh bệnh đường hô hấp , sử dụng điều hòa đúng cách ,